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釣り・・・

お疲れ様です。
そろそろ、梅雨に入りそうでいや~な気分になってないですか?

昨日、約一年振りに船で釣りに行きました。
結果は・・・でしたが《船長が悪いです?僕?》
けど、皆さん楽しんでくれて良かったです。

次回、必ずリベンジしたいです!!
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色々・・・

お疲れ様です。
報告もかねて今日は書きます
まず、親知らずの親友はコブとり爺さんみたいになってました
可哀相でした。
で、日曜日に少年・少女の柔道大会があって、僕が一応所属している
田代道場の子達の応援に浜松まで行きました。今回、皆、とても頑張って優勝した子も
いました。嬉しかったです
それでです・・・僕は土曜日から具合が悪く、とうとう日曜日に40度の熱が出てしまい昨日
休んじゃいました情けない・・・
病院で新型インフルエンザと疑われ散々でした検査もされて
原因は上気道扁桃腺炎での高熱だったんですが、点滴を三日間して明日もして、回復していきます。
季節の変わり目くれぐれも体調には気をつけましょう
「おまえが言うな」ですね

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親知らず・・・

お疲れ様です。
最近、スタッフのたけ先生が親知らずが痛くて歯医者に行きました
そんな話をしていたら、僕の親友が親知らずが虫歯になり悪化し
入院し手術しました
聞いてビックリしました。

歯も骨の1つなんですよ。だから、軽くみてはいけませんね

そんな出来事でした!

寒暖の差が激しいので、体調管理に気をつけてくださいね

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五十肩??

お疲れ様です。
最近、自分は五十肩と闘ってます

よくある質問で、『まだ30代(40代/60代)なのに肩が挙がらない。痛む・・・
五十肩じゃないのになんで?』

答えは・・・年齢に関係なく、肩関節周囲に退行性(加齢、機能低下)がみられます。
ほっとけばだんだん運動可動域が低下するので、痛くても動かすことが大事です。
尚、冷やすより、温めて血行促進させたほうがいいんです。

僕も必死に動かして、お風呂でストレッチして、早期回復をはかっています
関節は動かす為にあるので、肩だけでなく日頃から体操するのが予防ですね



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5月に入りました。

4月もあっという間に過ぎて、もう5月?って感じです。
患者さんの中にも、連休で遠くへ出かける人が多いようです。
長時間の運転や沢山歩くことが多いと思いますが、
くれぐれも気をつけてください

運動不足の人は特に無理しないでほどほどに過ごしてくださいね。
僕も最近、運動不足だから心配

連休中に患者さんの結婚式にスタッフ一同呼ばれているので
とても楽しみです。涙もろいので泣いちゃうかも

では、皆さん、良い連休を・・・疲れて、体調崩さないで・・・
連休明けに待ってます

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